Āda ap acīm ir ļoti maiga un jutīga. Ja viņai netiek nodrošināta pienācīga un pilnīga aprūpe, ar vecumu viņa zaudē mitrumu, kā rezultātā parādās grumbas, "vārnu kājas" un nasolacrimal rievas. Šķiet, ka tas ir vecums, ko sauc par "pašā sulā", un vīrieši tos pieskata, taču šeit ir nepatikšanas - sāka parādīties grumbas ap acīm.
Kā noņemt šos nodevējus no skaistas sejas? Kā atjaunot ādu ap acīm un ar kādiem līdzekļiem jūs to varat izdarīt?
Jums palīdzēs pārbaudīti tautas līdzekļi - maskas, kompreses un masāža zonai ap acīm. Jūs varat tos izmantot mājās.
Maskas acīm un zonai ap acīm
Visērtākais plakstiņu maskas uzklāšanas veids ir marles spilventiņa izmantošana. Paņemiet marles sloksni (vai pārsēja gabalu), ielieciet uz augšu barojošo putru procedūrai, pārklājiet ar citu sloksni uz augšu. Ja tas jums ir ērtāk, varat to sagriezt divās daļās. Tagad izklājiet plāksteri pār aizvērtām acīm un iemērciet 15-25 minūtes. Pēc maskas noņemšanas no plakstiņiem noņemiet tās paliekas ar vates tamponu, kas iemērcams zāļu infūzijā. Eļļojiet acis ar eļļu vai krēmu. Lūdzu, ņemiet vērā, ka krēms un eļļas tiek iepludinātas plakstiņu ādā ar precīzām kustībām. Nesmērējies! Teritorija ap acīm ir ļoti jutīga pret ādas stiepšanos.
Kādas ir labākās sastāvdaļas acu maskas pagatavošanai? Kā brīnišķīgi glābj maskas no grumbām:
- neapstrādāti vai vārīti kartupeļi;
- arbūzs;
- gurķis;
- banāns;
- persiks;
- Ābols;
- vīnogas;
- aprikozes.
Visu iepriekš minēto var saberzt biezputrā ar dakšiņu vai rīvi, vai arī tos var uzklāt uz plakstiņiem veselos apļos bez marles spilventiņa.
- avenes;
- pētersīļu sakne - labāk ritināt gaļas mašīnā;
- skābēti kāposti;
- skābs krējums - ja tam pievieno pētersīļus un sasmalcina blenderī, tad papildus atjaunojošajam efektam nedaudz balina ādu un noņem plakstiņu pietūkumu;
- medus - tam nav nepieciešami pārsēji, vienkārši uzklāj masku ādai ap acīm un pēc norādītā laika noskalo ar vēsu ūdeni;
- auzu pārslu, kas vārīta ar verdošu ūdeni un atdzesēta līdz siltajam stāvoklim.
Kompreses plakstiņiem un acu kontūrai
Sagatavotajā sastāvā iemērciet vates tamponus (marles gabaliņus) un novietojiet uz plakstiņiem. Pēc 10-20 minūtēm ar vates tamponu ar precīzām kustībām notīriet atlikušo mitrumu no acu zonas.
Lai izveidotu plakstiņu kompresi, varat izmantot šādas sastāvdaļas:
- dabīgā alvejas sula (vai alvejas želeja, kas ir brīvi pieejama aptiekā);
- jebkuras dabīgas augu eļļas. Īpaši labi pret grumbām ir persiku, aprikožu, mandeļu, jojobas, olīvu, rīcineļļas (ne tikai atbrīvo plakstiņus no grumbām, bet arī "baro" skropstas), kakao, smiltsērkšķu;
- E vitamīna eļļas šķīdums (parasti dažus pilienus pievieno citām eļļām);
- sviests;
- piens;
- tējas maisiņi no svaigas miega tējas (jebkura, bet vēlams dabiska bez mākslīgām piedevām) - uzlieciet plakstiņus bez marles un tamponiem;
- zāļu uzlējumus (salvija, auklas, pētersīļi, kumelītes, liepu ziedi, piparmētra, kliņģerītes, dadzis, oregano) gatavo ļoti vienkārši: 1 ēdamkaroti sausu garšaugu ielej ar glāzi verdoša ūdens, pārklāj un atstāj apmēram 8-10 stundas.
Centieties, lai maskas un kompreses netiktu turētas acīs. Lai to izdarītu, noliecieties nevis stingri horizontāli, bet nedaudz paceliet galvu, lai reizēm pilieni varētu plūst pa vaigiem. Tāpat ņemiet vērā, ka jebkuras masku un kompresu sastāvdaļas var izraisīt alerģiju uz plānas plakstiņu jutīgās ādas un plakstiņu ap acīm, tāpēc esiet piesardzīgs un pirmo reizi saglabājiet masku mazāk nekā noteikts laiks. Mainiet dažādas maskas un kompreses, lai āda nepierastu pie vieniem un tiem pašiem komponentiem.
Acu zonas masāža
Lietojot krēmu vai eļļu, jūs varat masēt zonu ap acīm. Masāžai ir vislielākā ietekme kopā ar anti-novecošanās līdzekli - rūpes par acu kontūru (šis tandēms dod vienkārši neticamus rezultātus).
- Ar pirkstiem viegli uzsitiet zonu ap acīm.
- Viegli nospiediet acu ārējos stūrus ar pirkstu galiem. Tieši šajās vietās parasti koncentrējas pirmās nejaukas grumbas, tā sauktās "vārnu kājas".
- Viegli nospiediet gredzenveida pirkstu spilventiņus no acu iekšējiem stūriem gar zonu zem uzacīm līdz acu ārējiem stūriem un pēc tam zem acīm līdz deguna tiltam.
Izveidojiet vispārēju vingrinājumu veikšanu acīm - tā ir laba profilakse pret priekšlaicīgām grumbām un redzes traucējumiem.
Jebkura āda, ne tikai plakstiņu āda, savelk un kļūst elastīgāka no kontrastējošām ūdens procedūrām. Nomazgājiet seju pārmaiņus ar siltu un aukstu ūdeni. Noslaukiet sejas un acu zonu ar ledus gabaliņu (jūs varat sasaldēt zāļu uzlējumu vai tīru ūdeni).
Atbrīvojieties no sliktiem ieradumiem, kas veicina grumbu palielināšanos acu zonā, piemēram:
- berzēt acis;
- nemazgājiet kosmētiku naktī;
- izmantojiet kosmētiku, kas nav paredzēta plakstiņiem un acu zonai;
- šķielēt un saraukt uzacis;
- smēķēšana;
- ļaunprātīgi izmantot alkoholiskos dzērienus.
Rūpējieties par plakstiņu ādu un acu zonu, jo ir diezgan grūti noņemt grumbas no sejas (tikai mazas seklas grumbiņas sevi izlīdzina), taču jūs esat diezgan spējīgs novērst to izskatu!
Uzlāde sejai
Veicot ikdienas vienkāršu vingrinājumu komplektu, jūs varat ne tikai noņemt dažas grumbas ap acīm, bet arī pievilkt sejas ovālu, izlīdzināt ādu un saglabāt iegūto rezultātu ilgu laiku. Tas viss mūsu pašu spēkiem, mājās un bez veselībai bīstamas plastmasas. Galvenais nav slinkot! Un jau pēc mēneša jūs sajutīsiet vēlamās izmaiņas savā skaistajā sejā.
Gluda āda, veselīga sejas krāsa, atbrīvošanās no tūskas, tas ir maz, ko iegūsit, papildus tam, ka izskatīsities 5-10 gadus jaunāka.
Sausums ap acīm provocē grumbas
Banāls ādas sausums, bieži vien bez vecuma izraisītiem iemesliem, var kļūt par kroku un tīklu provokatoru acu zonā. Ir svarīgi arī tikt galā ar šo problēmu.
Kas izraisa sausas acis
Pirmās novecošanās pazīmes parasti ir smalkas līnijas un grumbas ap acīm. Daži slimības vai stresa simptomi ietekmē arī šīs vietas. Nu, nav kur iet no noteiktiem medicīniskiem apstākļiem, dzīvesveida faktoriem, laika apstākļu izmaiņām. Patiesībā āda ap acīm ir ļoti maiga un jutīga, kas bieži padara to diezgan sausu. Apskatīsim tuvāk iepriekš minētos iemeslus.
Tendence sausai ādai ap acīm ir saistīta ar pietiekamu tauku dziedzeru skaita trūkumu šajā zonā. Tauku dziedzeri ražo sebumu, kas ir atbildīgs par ādas mitrināšanu. Tas var izraisīt tumšu zonu parādīšanos epidermā, padarot acis blāvas. Pienācīgi rūpējoties, šo stāvokli var novērst. Vienmēr vislabāk ir vispārīgi izprast tā cēloņus, jo lielāko daļu no tiem var novērst.
Dzīvesveida faktori:
- nepietiekami gulēt / pastāvīgi sēdēt vēlu naktī;
- nepareiza diēta vai nepietiekams uzturs;
- pārmērīga peldēšanās / karstas dušas;
- smēķēšana / alkohola pārmērīga lietošana;
- pārmērīga kosmētikas lietošana.
Medicīniski iemesli:
- ekzēma, sejas psoriāze, seborejas dermatīts, blefarīts, plakstiņu dermatīts. Papildus sausumam āda var pārsloties un pārslot. Dažus no šiem stāvokļiem pavada tādi simptomi kā apsārtums, pietūkums, nieze un izsitumi;
- alerģija;
- cukura diabēts un hipotireoze;
- A vitamīna trūkums;
- stress.
Laika apstākļu izmaiņas var ietekmēt arī ādu, īpaši jutīgās vietas. Tas galvenokārt notiek ziemā, kad mitruma līmenis ir ļoti zems. Epiderms zaudē mitrumu, kļūst dehidrēts un pat sāk atslāņoties.
Ilgtermiņa saules iedarbība ir viens no visbiežāk sastopamajiem ādas sausuma cēloņiem.
Regulāra kosmētikas un sejas tīrīšanas līdzekļu lietošana ar spēcīgām ķīmiskām vielām var vienkārši sabojāt ādu ap acīm un pievienot grumbas.
Vēl viens šī stāvokļa iemesls ir pastāvīga acu berzēšana.
Darbība ar sausu acu zonu
Ja jums ir kādas veselības problēmas, jums jāapmeklē ārsts. Pretējā gadījumā jūs varat mazināt sausu acu zonu, veicot zemāk norādītās vienkāršās darbības.
1. Palielināts ūdens patēriņš
Viens no labākajiem mājas līdzekļiem sausai acu ādai ir palielināt ūdens daudzumu. Dzert vismaz astoņas līdz desmit glāzes dienā. Dehidrēta āda kļūst sausāka un viegli sabojājama, kā rezultātā tā kļūst tumšāka un izveidojas smalkas līnijas un grumbas. Ūdens uzņemšanas palielināšana ir laba, lai atbrīvotu deguna blakusdobumu gļotas. Atšķaidītās gļotas viegli noslīd, tādējādi samazinot tumšo loku, iekaisuma un grumbu rašanās risku ap acīm.
2. Pareiza mitrināšana
Pārliecinieties, ka jūsu āda ir labi hidratēta. Katru reizi, kad mazgājat seju, uzklājiet kvalitatīvu mitrinātāju. Nekad neaizmirstiet to izdarīt pēc dušas. Varat arī izmantot kvalitatīvu nakts krēmu acu zonai. Vienmēr uzklājiet ar vieglām, vieglām sitieniem.
3. Nekad neberzējiet acis
Uzmanieties no berzes, velkot vai izstiepjot ādu ap acīm, jo tā ir ļoti delikāta un jutīga. Šī berze var izraisīt apsārtumu, niezi vai dedzināšanu un ilgtermiņā izraisīt zvīņošanos. Regulāra aplauzuma lietošana un noņemšana var izraisīt ādas stresu.
4. Nelieciet vēlu vakarā
Iegūstiet pietiekami daudz miega un atpūtas un izvairieties no negulētām naktīm, lai novērstu vai labotu smagu epidermas plīvumu pie acīm. Tiem, kas guļ astoņas stundas dienā, ir pievilcīga sejas krāsa bez tumšām vietām vai grumbām ap acīm. Miega laikā notiek dabiska deguna blakusdobumu drenāža, un pastāvīga sēdēšana līdz vēlai naktij padara šo procesu neiespējamu, tādējādi provocējot tumšu loku parādīšanos. Tāpēc labi izgulējies ar nedaudz paceltu galvu.
5. Regulāri vingrojiet
Regulāri vingrinājumi ir noderīgi ķermenim. Tas pats attiecas uz ādu. Vingrojumi uzlabo asins un skābekļa cirkulāciju mūsu ķermenī. Elpošanas vingrinājumi var būt īpaši noderīgi, lai uzlabotu stāvokli un sejas ādu. Vingrinājumi var arī palīdzēt kontrolēt stresu, kas ir vēl viens faktors, kas saistīts ar sausu ādu, īpaši ap acīm.
6. Retāk lietojiet kosmētiku
Pārtrauciet acu kosmētikas lietošanu vismaz dažas dienas. Jūs varat lietot krēmus ar dabīgām eļļām, mīkstinošiem līdzekļiem, antioksidantiem, vitamīniem un minerālvielām. Kosmētikas lietošana ar spēcīgām ķīmiskām vielām var kaitēt maigajai sejas ādai. Aplauzuma uzklāšanas un noņemšanas procesā viņai vairākas reizes jāpastiepjas un jāpastiepjas.
7. Aizsargājiet sevi no skarba laika iedarbības
Dodoties saulē, nēsājiet cepuri, protams, saulesbrilles un neaizmirstiet valkāt labu sauļošanās līdzekli. Ziemas laikā ieteicams lietot arī mitrinātāju, jo sauss un mitrs laiks var dehidrēt epidermu.
8. Atmet smēķēšanu
Atturieties no cigaretēm un pārmērīgas alkohola lietošanas, jo šie sliktie ieradumi var izžūt un sabojāt ādu. Smēķēšana un alkohola pārmērīga lietošana var izraisīt sliktu asinsriti un samazināt skābekļa plūsmu uz ādu, kas rezultātā kļūst sausa. Pārmērīgs kofeīna patēriņš un smēķēšana var izraisīt arī bezmiegu, kas savukārt ietekmē ādu ap acīm.
9. Ejiet ar barojošu diētu
Pareiza uzturs ir svarīgs arī epidermas veselībai. Minerālvielas, piemēram, cinks un selēns, kā arī tādas vielas kā luteīns, bioflavonoīdi, karotinoīdi un omega-3 tauki, ir svarīgi sausas ādas kopšanai ap acīm un visu seju. Lai atbrīvotos no sausuma, regulāri jālieto olbaltumvielas, B grupas vitamīni un, protams, E vitamīns. Diētā iekļaujiet vairāk neapstrādātu dārzeņu un augļu.
10. Izvairieties no ādas izstrādājumiem ar spēcīgām ķīmiskām vielām
Izmantojiet maigus sejas tīrīšanas līdzekļus un izvairieties no karstām dušām. Īpaši kaitīga ir kosmētika ar agresīvām ķīmiskām vielām. Tādas sastāvdaļas kā parabēni, sveķi, lanolīns, propilēnglikols, niķelis, smaržvielas var negatīvi ietekmēt maigu jutīgu ādu. Runājot par acu kosmētikas noņemšanu, izvēlieties uz tiem balstītus mitrinātājus vai eļļas. Intensīvas maskas labi mitrina arī epidermu. Mitrinošus acu serumus var uzklāt pirms vai pēc grima valkāšanas.
11. Izmēģiniet mājas aizsardzības līdzekļus
Vietējai lietošanai svaigpienu plaši izmanto kā masku sausai ādai ap acīm. Rožu ūdens var radīt brīnumus arī sausas ādas ārstēšanā. Medus, glicerīns, kokosriekstu eļļa parasti ir ļoti efektīva un noderīga atjaunošanai. Izmantojot skropstu rīcineļļu, jūs ne tikai padarīsit skropstas garas un biezas, bet arī nodrošināsiet ādas kopšanu.
Un zaļās tējas maisiņus, kas piesūcināti aukstā ūdenī, var izmantot kā kompreses, kas lieliski palīdz cīnīties ar pārslām un grumbām acu zonā.
Mājās sejas ādas mitrināšana, kurai ir nosliece uz vītumu un sausumu, ir diezgan vienkārša, izmantojot tautas metodes.
Ja neviena no šīm metodēm nedarbojas, varat konsultēties ar skaistumkopšanas ekspertu vai kosmetologu. Sausa āda pie acīm ir stāvoklis, kuru var izārstēt ar vienkāršiem līdzekļiem, galvenais nav panikā "ko darīt"??? Ja to papildina citi simptomi, protams, apmeklējiet ārstu, lai izslēgtu nopietnu slimību vai traucējumu iespējamību.
Mājās ir iespējams noņemt grumbas ap acīm. Rūpējies par sevi, lai vīrieši par tevi rūpētos!